Bangkok · Hua Hin Muay Thaï
L’art des huit membres : poings, pieds, coudes et genoux, enseigné par des champions.
Tous niveauxDes grands débutants aux combattants confirmés
Le cours
De la technique, des pattes d’ours avec les coachs, des exercices à deux et du cardio, à chaque cours.
- Poings, pieds, coudes, genoux et clinch
- Des rounds aux pattes d’ours avec les coachs
- Exercices à deux, sac et préparation physique
- À Hua Hin, deux séances par jour pendant votre séjour
Comprendre cette discipline
Connu comme « l’art des huit membres », le Muay Thaï est l’un des sports de percussion les plus complets au monde. Poings, pieds, coudes et genoux permettent de développer une frappe puissante et efficace, tout en renforçant la condition physique et l’ensemble du corps.
L’entraînement de Muay Thaï sollicite le corps et l’esprit. Les séances associent exercices techniques, travail aux pattes d’ours, pratique avec un partenaire et préparation physique pour améliorer la vitesse, la coordination, l’équilibre et l’endurance cardiovasculaire. Au fil du temps, vous développez votre explosivité, vos réflexes et votre assurance dans les déplacements.
Au-delà des bienfaits physiques, le Muay Thaï développe la discipline, la persévérance et le mental. Chaque round vous apprend à rester concentré, à gérer la fatigue et à préserver votre technique sous pression : des qualités utiles bien au-delà de la salle.
Que vous souhaitiez apprendre le Muay Thaï authentique, retrouver une excellente condition physique, améliorer votre autodéfense ou découvrir l’un des arts martiaux emblématiques de la Thaïlande, nos entraîneurs vous accompagnent à chaque étape.
Chez Elite Fight Club, notre programme de Muay Thaï accueille tous les niveaux, des débutants aux combattants expérimentés, dans un environnement bienveillant et de qualité.
Montez sur le ring et découvrez la puissance et la tradition du Muay Thaï.
Vos coachs
Un 18 fois champion du monde de boxe WBC passé par le Rajadamnern, un champion du monde WBC Muaythai, un champion du monde au camp de Hua Hin, et des coachs qui ont des centaines de combats derrière eux.
BangkokPongsaklek
18 fois champion du monde WBC · 16 défenses d’affilée
Boxe anglaise · Muay Thaï
Bio
Champion du monde de boxe WBC à 18 reprises, Pongsaklek détient le record de défenses de titre réussies d’affilée : 16. Il a aussi combattu plusieurs fois au stade Rajadamnern en règles Muay Thaï, et compte plus de 150 combats pros dans les deux disciplines.
BangkokBenz
Champion du monde WBC Muaythai des lourds · plus de 100 combats
Muay Thaï · Boxe anglaise
Bio
Ancien champion du monde WBC Muaythai des lourds et combattant du Rajadamnern, Benz a boxé pour l’équipe nationale thaïlandaise aux Jeux asiatiques 2026 et remporté l’or aux championnats du monde amateurs de MMA GAMMA en 2024. Il compte plus de 100 combats pros.
Hua HinDimitri
Champion du monde de Muay Thaï WMO et WPMF
Muay Thaï
Bio
Ancien champion du monde WMO et WPMF et champion de France FMDA, Dimitri Cerberes a combattu à Thai Fight, MAX, Kunlun et Prison Fight : une cinquantaine de combats amateurs et semi-pros, environ 70 chez les pros. Titulaire du BPJEPS sports de contact et instructeur certifié USMTA, il a participé aux camps d’Alistair Overeem, Sergei Kharitonov et Mark Godbeer, et d’autres combattants de l’UFC, du Bellator, du ONE et de Karate Combat.
BangkokIce
Combat au Rajadamnern · plus de 100 combats
Muay Thaï
Bio
Ice combat toujours au stade Rajadamnern, sur les galas RWS et RKO. Ancien champion national amateur et médaillé d’or, il compte plus de 100 combats pros.
Hua HinKeng
Plus de 200 combats · 15 ans de coaching à l’étranger
Muay Thaï
Bio
Keng a combattu au stade Omnoi, diffusé sur Channel 3, puis au Rajadamnern : plus de 200 combats pros. Il a ensuite entraîné 15 ans à l’étranger.
Hua HinNan
Lumpinee et Rajadamnern · plus de 200 combats
Muay Thaï
Bio
Ancien combattant du Lumpinee et du Rajadamnern, avec plus de 200 combats pros, Nan entraîne des combattants professionnels depuis 15 ans.
BangkokPoey
Rajadamnern et Lumpinee · plus de 150 combats
Muay Thaï
Bio
Poey a combattu dans les deux grands stades de Bangkok, le Rajadamnern et le Lumpinee, et compte plus de 150 combats pros.
BangkokToey
Rajadamnern et Lumpinee · plus de 150 combats
Muay Thaï
Bio
Frère de Poey, Toey a lui aussi combattu au Rajadamnern et au Lumpinee, et compte plus de 150 combats pros.
BangkokJoe
12 ans de coaching · formé dans l’équipe de Ricky Hatton
Boxe anglaise · Muay Thaï
Bio
Joe Varden a commencé à entraîner à 18 ans auprès de Ricky Hatton et de son équipe, à Manchester. En plus de 12 ans, il a coaché tous les niveaux, des membres de l’équipe nationale réserve de Russie à des boxeurs pros du monde entier. Des méthodes à l’ancienne, et une conviction : rien ne remplace le travail.
BangkokSydney
14 ans de Muay Thaï · 6 ans de préparation physique
Muay Thaï · Hyrox · CrossFit · Préparation physique
Bio
Quatorze ans de Muay Thaï et six ans de coaching en préparation physique, avec un Certificate III en coaching sportif et un Certificate IV en fitness. Sydney construit des programmes pour combattants et sportifs — force, puissance, muscle et physique —, en salle comme en ligne.
Où s’entraîner
Réservez un cours à Bangkok, ou entraînez-vous chaque jour pendant un séjour à Hua Hin.
Cours collectifs
Bangkok
Au 10e étage d’une tour de Sukhumvit : un cours, un pass journée ou un abonnement.
Stages tout compris
Hua Hin
Le camp au bord de la mer : votre bungalow, vos repas, l’entraînement et la récupération, réunis dans un seul séjour.
Les autres disciplines
Percussion, sol et préparation physique, pour tous les niveaux.
Votre premier cours de Muay Thaï
Un cours, un pass journée ou un abonnement : réservez en ligne, ou écrivez-nous sur WhatsApp.